Precision Nutrition Level 1 对比 The Coaching Habit

一门自定进度的认证课程，涵盖营养科学，更有价值的是一套改变人们饮食习惯的教练方法：习惯的先后顺序、与学员的对话，以及如何守住执业范围。

一本刻意写得很短的书，主张大多数教练说得太多、建议给得太早。它给出七个问题，从「你在想什么？」开始，到「什么对你最有帮助？」结束，并要求你问完之后保持安静。

总被问到营养问题、目前只靠直觉回答的教练。教练方法这一半才值这个价钱，科学那一半你自己也能拼凑出来。

课程已经滑向独白的教练。读完只要两小时，下周的通话就会不同，回报比大多数课程都高。

这是一笔不小的时间和金钱投入，而且认证不等于执照：非营养师能给什么建议，各国各州规定不同。购买前先查清当地的执业范围。

它讲的是对话，不是训练计划，对你写训练周期没有任何帮助。另外，机械地套用这七个问题，听起来就像在念稿。