Claude 對比 Gemini

對話式 AI 助理。對教練來說，實際用途平凡而真實：把零散的課程筆記變成學員能讀的總結，起草第四版歡迎郵件，或把方案的設計思路改寫成白話。

Google 的對話式 AI，內建在 Gemini 應用程式中，付費方案下還整合進 Gmail、Docs、Sheets 和 Drive。它能在你日常工作的地方摘要冗長的郵件往來，或草擬回覆。

減少行政寫作的時間。給它一段你自己的文風和一個真實範例，草稿就不會再千篇一律。

日常行政都在 Google Workspace 裡的教練。請它找出上個月的打卡郵件，或摘要一份共用的學員文件，比任何獨立的聊天視窗都更省時間。

沒有想清楚同意和儲存問題之前，別把學員的健康資訊貼到任何 AI 工具裡。它還會很有自信地說錯話——別讓它成為你再轉告學員的訓練或營養說法的來源。

更深的整合取決於你的方案和帳號類型，而且經常變動。它從你收件匣裡抓出來的內容，要當作草稿去核對，不能當作紀錄。