Rosebud

是什么

一本有引导的日记。学员写下或说出一则记录，AI 会提出追问帮他们想得更深，并随时间从多篇记录里整理出规律和目标。

适合谁

学员自己很难做反思的生活和心态教练。它能让两次课程之间的反思不中断。

注意事项

它不是心理治疗，也不能取代你。和学员约定好他们会分享其中的哪些内容，并确保处于危机中的人知道该去别处求助。