Eat This Much 對比 MyFitnessPal

你給它目標和限制條件——熱量、巨量營養素、過敏、預算、學員願意花多少精力做飯——它就產生能達標的餐點，再給出購買清單。

預設的卡路里追蹤應用程式。它的優勢不在準確，而在於學員實際吃的食物很可能已經在資料庫裡，而且他們很可能已經有帳號。

解決「每天吃 1,900 大卡、140 克蛋白質」和學員站在超市裡完全不知道該買什麼之間的落差。

剛開始記錄的學員——目標是建立覺察和持續，而不是精確到公克。

產生的計畫需要人工過一遍。放任不管，演算法會興致勃勃地推薦沒人想吃第二次的搭配，而學員不喜歡的計畫，他們就會放棄。

資料庫由使用者群眾外包，裡面有很多錯誤條目。教練依賴的一些功能——包括部分巨量營養素和掃描工具——這些年已轉入付費層，在圍繞它設計方案之前，先確認哪些是免費的。