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Cronometer

数据格外严谨的饮食日记(包含微量营养素),还有让教练查看学员记录的专业视图。

免费增值软件营养
访问 Cronometer免费版可记录饮食;付费版增加教练功能

是什么

围绕经过核实的营养数据而不是用户众包数据库构建的饮食记录工具。它对微量营养素和宏量营养素一样认真,专业版还为教练提供学员饮食日记的仪表板。

适合谁

需要数字准确的教练:服务运动员、限制性饮食,或者要把摄入情况报告给营养师或医生的学员。

注意事项

数据严谨意味着品牌食品和餐厅菜品的数据库较小,记录起来更花时间。想扫一下条码就走的学员可能会抗拒。

推荐给

替代品与同类工具

值得一起比较的其他营养选择。

大多数学员早已装好的饮食日记,拥有最大的品牌食品数据库——方便,只是不如其他工具精确。

Cal AI

营养

学员给餐食拍张照,应用就估算热量和宏量营养素的卡路里记录工具——最省力的饮食记录方式。

自动餐单规划工具,把热量和宏量营养素目标变成真正的一周餐食加购物清单——多数学员正是卡在这一步。